В пермской школе старшеклассники угрожали ученикам ножом, в бурятской – топором. Пострадали дети и учителя. Эти случаи показали, что никто не застрахован от того, что в его присутствии достанут оружие. «П–Журнал» подготовил инструкцию для взрослых и детей, как себя вести в подобных ситуациях. Пермяки, принимавшие участие в конфликтах или профессионально обучавшиеся самообороне делятся с вами практическими советами.

Тревожная кнопка или завуч по безопасности?

Пока полиция на высшем уровне обсуждает новые схемы охраны в школах: от внедрения тревожных кнопок на каждый квадратный метр до введения должности завуча по безопасности, – родителей волнует, как действовать непосредственно в опасной ситуации. Ведь оба случая показали: от нападения не застрахован никто. В сети опубликованы памятки о правилах поведения детей в опасных ситуациях, мы приводим выдержку на основе документа Следственного комитета РФ.

Порядок действий при нападении. Инструкция для детей

Бежать. Это особенно важно в первые секунды, и очень трудно осуществимо на практике – когда охватывает паника, нарушается координация и ориентация в пространстве. Поэтому этот навык можно отработать только при обучении самообороне.

Не контактировать с нападающим. Любой контакт, даже на уровне взгляда, может спровоцировать агрессию. Если контакт неизбежен, отвечать преступнику нужно ровным тоном, при этом нужно сохранять спокойствие и продумывать, как выйти из ситуации, т.е. убежать.

Не ориентироваться на толпу. Стадный инстинкт в такой ситуации губителен, обязательно нужно стараться сохранить спокойствие, чтобы оценить обстановку в своих интересах. Помните: резкие коллективные действия могут заставить преступника применить оружие.

Связаться с близкими и МЧС. Номер, который нужно набрать первым делом после того, как ребёнку удалось вырваться, – 112. Следите за тем, чтобы телефон был заряжен!

Оказать первую помощь пострадавшим при локализации конфликта. Так как счёт при ранении идёт на минуты, этот навык жизненно необходим.

Как говорят сами пермяки, эффективных совета при нападении может быть всего два:сохранять спокойствие и бежать.

Другое дело, что существуют техники, как правильно выполнить оба действия.

Дарья Королёва*, старший лейтенант запаса МВД, мама 4-классника:

– Сразу скажу: алгоритм действий человека при исполнении не имеет ничего общего с тем, как должен вести себя гражданский в опасной ситуации. Сотрудник, столкнувшись с угрозой, подобной той, что была в школе № 127, должен не просто обезвредить нападавших, но и причинить им минимум вреда. Этому учат долго и учат совсем не каждого, кто работает в органах. «Простой» человек, в первую очередь, не должен делать резких движений, ему нужно вести себя спокойно (по возможности), избегать смотреть на преступника в упор – это провоцирует агрессию. Если, как в случае с нападением на школьников, преступник вооружён холодным оружием, то самое опасное – это позволить ему приблизиться. Нужно постараться отойти от него как можно дальше и сохранять расстояние.

Оставаться спокойным важно хотя бы потому, что это поможет улучить момент и убежать. Для самоуспокоения нужно вдыхать через нос, выдыхать через рот и про себя считать вдохи и выдохи. Как правило, на десятом паника отступает.

Работа с дистанцией. Советы для взрослых

Исходя из того, что ситуация с нападением может произойти в любом месте, эксперты по самообороне рекомендуют, в первую очередь, работать с дистанцией. Обратите внимание: ниже – советы для взрослых!

 

Вячеслав Хисамутдинов, тренер по самообороне:

– При угрозе огнестрелом или травматом главное – не дёргаться, сохранить спокойствие, а также не вступать в зрительный контакт с нападающим, а подумать, как отвлечь его и убежать. Если угрожают ножом, важно работать с дистанцией: либо увеличить её, то есть убежать, либо, если это невозможно, сократить – так удар будет слабее. В клинче, ситуации борьбы, можно применять любые предметы: палки, камни, посуду, в случае со школой – стулья – чтобы создать преграду либо выбить оружие, на улице – использовать элементы рельефа.

 

Предупреждён – значит, вооружён

Получить все необходимые навыки (как психологические, так и физические) можно в одной из многочисленных на сегодня пермских школ по самообороне:

  • Самооборона на Лодыгина. Занятия проводятся на Лодыгина, 9, разовое занятие стоит 300 рублей (психологическая подготовка, спортивные единоборства, занятие проводит сертифицированный тренер). Подробнее http://samooborona59.ru;
  • Самооборона на Екатерининской. Занятия проводятся на Екатерининской, 122, от 1250 рублей в час (занятие проводит сертифицированный тренер WSDA, мировой организации, объединяющей гражданских и полицейских инструкторов самообороны). Подробнее http://selfdefense59.ru/;
  • Самооборона для женщин от Бодибум. Занятия по womenflighting – системе приобретения навыков самообороны для женщин – проводит инструктор по фитнесу, получивший соответствующий сертификат, от 3000 рублей в месяц.Подробнее на сайте Бодибума. 

Как справедливо отмечает Вячеслав Хисамутдинов, если вы подверглись нападению, вы уже проиграли.

Так же с оружием: если нападающий достал его, а ваше, допустим, в рюкзаке или кармане, – считайте, что его у вас нет

Что делать, чтобы не проиграть, и как действовать в проигрышной ситуации – всё это вполне можно освоить, отрабатывая навыки самообороны.

Важно! Если вы подверглись нападению, не пускайте ситуацию на самотёк. Справиться с посттравматическим синдромом поможет врач-психотерапевт.

*Имя и фамилия изменены по просьбе спикера

Светлана Лепишева



Понравилась статья? Поделитесь ей в Вконтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Твиттере или отправьте в Вайбере, Ватсаппе или Телеграмме

Похожие статьи